Когда стоит вводить соки для первого прикорма малышу

По поводу начала ввода еды и любой другой жидкости, кроме молока, возникает много споров, непонимания и даже ссор. Наши бабушки советуют начинать с месяца, педиатры предлагают подождать до четырех месяцев, а мамочка согласна решиться только после полугода.

Если с питанием все более-менее понятно, то с введением соков для первого прикорма детей у большинства мамочек возникают сомнения в том, когда и каким образом их начинать вводить. 

Соки в первое полугодие жизни

Если спросить многих бабушек, которые активно пропагандируют введение соков на первых месяцах жизни, почему они это делают, то обязательно прозвучит ответ: «Ведь ребеночку же хочется!». Это совершенно неверно, малыш еще не знает, что такое сок, поэтому и хотеть его не может. Единственное, что может его беспокоить, так это жажда, которую можно устранить водичкой.

Все полезные вещества ребенок получает от мамы, которая в свою очередь обязана разбавлять свой рацион питания различными фруктами и овощами. Если у малыша нет аллергии, то такого получения витамин будет достаточно до пяти месяцев, а потом уже определяться, какие соки давать ребенку.

В случае с искусственным кормлением, маме нужно строго следить за составом смесей и наличием в них витаминов. В основном смеси для новорожденных наиболее гармоничны и включают в себя все необходимое. Со временем деток переводят на специальные кашки (после трех месяцев), и тогда можно вводить соки.

Соки для первого прикорма - с чего начинать

Питание малыша до года должно быть структурировано так, чтобы первый сок он получил в нужное время, в нужном количестве и нужного качества. Важно начинать с овощных соков, потому что детки быстро привыкают к сладкому и, если стартовать с фруктового фреша, потом полезные овощи малышу не впихнешь. Хорошо, если такой сок будет не из экзотических фруктов и овощей, а приготовленный из наших родных морковок и свекл. Когда пойдут фруктовые, а их нужно чуть погодя давать параллельно с овощными, то следует больше обращать внимание на яблоки и груши, а не на цитрусовые, которые рекомендуют давать малышу не раньше, чем после года.

Для того чтобы введение соков для первого прикорма прошло гладко, нужно тщательно следить за реакцией на каждый новый продукт, который скушал малыш, чтобы не возникало аллергических реакций. Соки включают в себя большое количество натурального красящего пигмента, который может провоцировать высыпания и диатез.

Кроме того, готовить соки нужно самостоятельно, тщательно подбирая продукты, чтобы потом не беспокоиться о качественности того или иного продукта.