Правильное питание трехмесячного ребенка

Возраст грудного ребенка - особенно ответственный для родителей. Ведь именно в этот момент происходит процесс становления всех органов и системы ребенка.

Неправильное питание в такой период может повлиять на дальнейший этап развития малыша не лучшим образом. При искусственном кормлении при нормальном развитии трехмесячного малыша необходимо кормить до 6 раз в течение дня через каждые 3-4 часа, а ночью с перерывом до 6 часов. Если вес у малыша не достаточный для его возраста кормить - семь раз каждые 3 часа.

При плохом аппетите у ребенка и недостаточной прибавке в массе, низком иммунитете, режим питания трехмесячного ребенка подбирается соответственно для каждого отдельно. Употребление жидкости уточняется с учетом частоты вскармливания, общего самочувствия малыша.

Приблизительно норма жидкости для трехмесячного ребенка составляет 120 мл на 1 кг. Кроме этого, жидкость назначают индивидуально 50 - 200 мл в течение суток, если ребенок часто хочет пить. Жидкость следует давать по несколько чайных ложек между кормлениями или ночью, когда малыш просыпается.

Необходимо знать, что большое количество жидкости способствует развитию в организме малыша нарушений водно-солевого баланса, по причине того, что еще незрелым почкам трудно выводить лишнюю воду из организма.

Не надо поить ребенка перед самим кормлением - это ухудшает ему аппетит. Водичка должна быть кипяченой и не холодной, без каких-либо добавок, для того, чтобы избежать патологических отклонений для здоровья малыша. Рекомендуется давать заваренный, слабый несладкий чаек или воду с несколькими каплями лимонного сока. Рациональное и самое лучшее питание трехмесячного ребенка- это материнское молоко.

Первые 4 месяца кормление малыша должно состоять исключительно только из молока. При раннем введении в меню питания ребенка различных соков или пюре можно способствовать формированию пищеварительного нарушения или аллергических реакций.

Только в том случае, если у крохи плохое прибавление массы тела, симптомы рахита, анемии, если материнское молоко по каким-то причинам является не достаточно полноценным, тогда возможны варианты введения смесей с 3,5 месяцев.

Вводить сок малышу и пюре – необходимо очень аккуратно, переход ребенка к более густой, твердой еде должен быть постепенным с медленным увеличением объемов и ассортимента пищи. Сахар малышу нельзя сыпать ни в коем случае. Чтобы кислые соки нормально усвоились нужно их разводить в соотношении 1:1 кипяченой теплой водой. Только спустя несколько недель, можно переходить на неразбавленный сок.

Самый первый детский сок – это яблочный. Первый раз дают всего пару капель, на следующий день – уже половину чайной ложки после 2 кормлений, доведя за месяц суточное количество чайных ложек до 5-6. Подобная дозировка необходима во избежание нарушений пищеварения и своевременного определения развития побочных явлений.

Соки не надо использовать вместо воды, для того чтобы утолить жажду. Их нужно давать малышу в конце кормления, иначе у него может пропасть аппетит. Каждый новый сок можно давать ребенку лишь тогда, когда он уже привык к тем, которые он уже употреблял, но не полной порцией, и понемногу.

Нельзя перемешивать овощные соки с фруктовыми, потому что они содержат аскорбиназу, которая расщепляет витамин С. В эту категорию не относится лишь сок черной смородины: так как он является очень насыщенным аскорбиновой кислотой и в нем нет данного фермента.

Следует поить ребенка натуральными, только свежеприготовленными соками, однако при этом есть вероятность наименование в них бактерий в процессе получения. Выбирать детские соки для питания трехмесячного ребенка нужно в зависимости от состояния здоровья ребенка.

Вишневый, гранатовый, черничный, а также черносмородиновый соки – в себе содержат дубильные компоненты, которые полезны деткам с неустойчивым стулом. Сливовый, капустный или свекольный хорошо подойдут для профилактики запоров у младенца.