 |
Третий триместр беременности - долгожданный и в то же время очень волнительный момент в жизни каждой женщины, который никого не оставляет равнодушным. Первые два триместра оказывали влияние в гораздо меньшей степени на психическое и физическое состояние женщины, нежели завершающий этап.
Множество мыслей и вопросов роятся в голове будущей мамы. Некоторые преодолевают их изучением новой литературы, кто-то узнает у всевозможных знакомых, ну и, конечно же, множество сайтов прочитаны в поисках важной и полезной информации. Подготовиться ко всему в любом аспекте жизни еще не удавалось никому, но приблизиться к своему идеалу никто не отнимает возможности.
Состояние женщины в третьем триместре беременности, возможно, стало похоже на 1 триместр: появились неприятные ощущения, хочется значительно чаще отдыхать, и, конечно же, чтобы скорее все подошло к логическому финалу. Возможно, не остается сил ни на какие дела, даже прогуляться бывает лишний раз на улице довольно тяжело. Но, не имея никаких противопоказаний прогулки и небольшие нагрузки на организм все же желательны, т.к. в родах организму будет гораздо проще справиться с любой физической нагрузкой.
Посещать врача придется гораздо чаще. А еще женщине желательно заранее посетить тот роддом, в котором появиться на свет ее долгожданный ребенок.
Самое главное перед важнейшим событием (непосредственно родами) необходимо настроиться на положительный исход всего действа, а желательно сделать это сразу же в начале беременности, чтобы все прошло наиболее гладко, и менее эмоционально и физически затратно.
Чтобы на это частично повлиять желательно еще в третьем триместре беременности приготовить заранее вещи в роддом, так как в самый ответственный момент вряд ли мысли женщины будут сосредоточены на том, что и какие именно вещи взять с собой. С наибольшей вероятностью она будет думать непосредственно о самих родах. Много положительных эмоций может принести сбор вещей, так как она уже будет мысленно спокойной и счастливой, потому что уже находится со своим малышом и все препятствия и трудности остались позади.
Конечно, всем хочется, чтобы роды прошли удачно, поскорее увидеть своего карапуза, оказаться дома в родных стенах, и чтобы в дальнейшей жизни все было складно и удачно. Пускай сбудется все загаданное и, конечно же, здоровых малышей!
