Витаминный ореховый десерт с сухофруктами

Такая смесь орехов, меда, лимона и сухофруктов настоящий кладезь витаминов и других полезнейших веществ. Ее хорошо употреблять для профилактики малокровия и простудных заболеваний, для повышения иммунитета и укрепления сердечнососудистой системы.

Витаминный ореховый десерт с сухофруктами

К тому же этот ореховый десерт домашнего приготовления наверняка понравятся вашим деткам.

Набор продуктов на 12 порций

  • Грецкие орехи очищенные (150 г);
  • Изюм без косточек и чернослив (по 100 г каждых сухофруктов);
  • Курага (150 г);
  • Цитрус небольшой (лимон -1 шт.);
  • Мед (4 большие ложки).

Грецкие орехи (50 г) мелко измельчить и отложить. Все сухофрукты промыть, хорошо обсушить. Лимон нарезать на кусочки вместе с кожурой, удалив косточки.

Сухофрукты, лимон и 100 г орехов измельчить через мясорубку, взяв среднюю решетку. Добавить в мед и хорошо перемешать. Сформировать из приготовленной массы для орехового десерта шарики и обвалять их в рубленых орехах.


Новые советы:
Предыдущие советы:

 

Добавить комментарий