Тренажер виброплатформа для похудения

Грамотная подборка упражнений на виброплатформе является одним из самых действенных способов достичь желаемых результатов и добиться идеальной физической формы. Этот современный тренажер оснащен компьютерной системой контроля, которая имеет различные встроенные тренировочные программы.

Виброплатформа для похудения действует на организм в качестве расслабляющего массажа и позволяет снять напряжение и разработать уставшие мышцы. Такие вибрационные тренировки используются в спорте, фитнесе и физиотерапии, вовлекая в процесс не только мышцы, но и сухожилия, кости и кровеносные сосуды.

Действие виброплатформы для похудения

При вибрационном действии механизма происходит рефлекторное мышечное сокращение с последующим расслаблением, что оказывает эффект более сильный, чем на обычных тренажерах. За одну минуту занятий на виброплатформе происходит около 1800 сократительных движений мышц, что способствует похудению, а также избавлению от целлюлита, корректирует проблемные участки фигуры, обогащает кислородом ткани, улучшает цвет лица, стимулирует лимфодренаж и стимулирует циркуляцию крови. Кроме того вибрационные движения увеличивают коллагеновую выработку, придавая коже упругости, а также снимают стресс, улучшают сон и пространственное восприятие.

Лечебное действие тренажера:

• предотвращение развития остеопороза, хронической венозной недостаточности, мышечной атрофии и паралича;
• очищение организма за счет ускоренного обменного процесса;
• посттравматическая реабилитация.

Бесспорно, занятия на виброплатформе очень полезны для малоподвижных людей, так как их мышцы нуждаются в дополнительной нагрузке. Сочетаясь с хорошим питанием и здоровым образом жизни, виброплатформа для похудения является незаменимым помощником в поддержании оптимального веса и хорошей физической формы. Кроме того, тренажер положительно влияет на гормональный фон, опорно-двигательную и нервную системы.

Противопоказания к применению тренажера:

• беременность;
• сердечно-сосудистые болезни;
• тромбоз;
• наличие кардиостимулятора;
• опухолевые образования;
• воспалительные процессы;
• искусственные суставы;
• послеоперационный период;
• острый сахарный диабет;
• грыжа;
• заболевания глазной сетчатки;
• эпилепсия;
• частая мигрень;
• недавно установленная маточная спираль.

Тренировка на виброплатформе, как правило, не приносит дискомфорта или других негативных ощущений, так как ускоренный обменный процесс препятствует накоплению в мышцах молочной кислоты или вредных токсинов. Кроме того, тренажер осуществляет массаж по всему телу и способствует его релаксации, поэтому он подходит для любого возраста. 

Виброплатформа для похудения считается универсальным тренажером не только для применения в фитнес-клубах, но и для использования в домашних условиях. При регулярных занятиях и большом запасе терпения можно самостоятельно достичь значительных результатов.