Почему болит горло – что делать

Если вы страдаете от постоянной боли в горле, то срочно надо узнать почему болит горло, ведь это может свидетельствовать о хроническом тонзиллите – заболевании, где воздействие стрептококковой и стафилококковой инфекции чревато воспалением миндалин неба.

Как правило, этот болезнетворный процесс возникает в результате снижения иммунитета, нарушения микрофлоры слизистых оболочек, синусита и кариеса.

Проявлением хронического тонзиллита и является постоянная боль в горле, которая к тому же не вызвана холодным периодом либо переохлаждением. Как правило, она сильнее выражена по утрам и практически не ощущается вечером.

Данный болезнетворный процесс не может не оставить след на состоянии здоровья, так как ток крови распространяет инфекцию по организму, а локализоваться может в желчном пузыре, суставах, сердце, почках. Избежать данных последствий и вероятного удаления небных миндалин можно только путем продолжительного, полноценного лечения и общего укрепления организма.

Начало лечения тонзиллита предполагает устранение кариеса в случае его наличия. Это восстановит нарушенный болезнетворными микробами баланс в полости рта, избавит миндалины от необходимости постоянной борьбы с ними, а, следовательно, ответного воспаления.

Диета поможет нормализации работы кишечника, восстановлению кишечной микрофлоры, ибо она влияет на выработку иммунитета вашего организма. С этой целью введите в рацион больше зелени, сырых фруктов и овощей, в особенности чеснока и лука. Откажитесь от сдобы, белого хлеба, сахара и любых кондитерских изделий. Картофель и молоко потребляйте в умеренном количестве. Чтобы восполнить жидкость в организме, пейте до десяти стаканов воды ежедневно, перед сном не отказывайтесь от стакана кефира.

В период лечения организм поддержит употребление витаминов. В особенности полезным будет витамин С благодаря способности повышать иммунитет, а это может привести к самостоятельному избавлению от тонзиллита, не используя антибиотики. Кальций важен не меньше. Данному микроэлементу под силу восстановить кислотно-щелочной баланс, и, как следствие, повышается интенсивность процесса выздоровления.

Полноценное лечение тонзиллита невозможно без очищения от влияния болезнетворных микроорганизмов на миндалины, так что утренняя и вечерняя гигиена полости рта должна завершаться полосканием горла раствором фурацилина (бледно-желтого цвета) либо солевым раствором. Для этого используется объем жидкости минимум 1 литр. Завершив полоскание, рассасывайте стрептоцид (1 таблетка), а затем на протяжении получаса не пейте и не ешьте ничего, также постарайтесь сглатывать слюну меньше.

Полоскание можно производить и ромашковым отваром. Известны его противомикробные и противовоспалительные свойства. Отвар можно пить горячим, маленькими глотками, либо использовать для ингаляций.

Данных средств может быть достаточно для лечения воспаленного горла. Однако они должны применяться на регулярной основе на протяжении двух или трех недель. Чтобы в будущем предотвратить тонзиллит необходимо знать, почему болит горло.

Организму стоит повышать энергетический потенциал: не пренебрегайте утренней зарядкой, закаливанием, трижды в неделю создавайте интенсивную нагрузку для мышц, помогающую разгону лимфы и крови. Помимо этого, вам помогут солнечные ванны в умеренном количестве и правильное питание.