Масла от целлюлита применение и их особенности

На целлюлит жалуются очень многие женщины. И даже совсем юные девушки начинают замечать у себя «апельсиновую корку» на бедрах и ягодицах. При этом целлюлит совсем не обязательно является спутником лишнего веса. Он может быть у стройных дам, и в то же время отсутствовать у пышечек.

Масла от целлюлита применение и их особенности

Как выбрать масло от целлюлита

Масла порой оказывают более заметный эффект, чем дорогие сыворотки и лосьоны. Но их, как и другие средства, нужно использовать только в комплексе и придерживаться при этом принципов здорового образа жизни – заниматься спортом, правильно питаться, избегать стрессов и перегрузок.

Эфирные масла хороши тем, что использовать их можно и в домашних условиях. Кроме того, они не только улучшают состояние кожи, но и повышают общий тонус организма, служат профилактическим средством от многих болезней, поднимают настроение благодаря своему ярко выраженному аромату.

Чаще всего для борьбы с целлюлитом используют масло апельсина. Этот цитрус улучшает обменные процессы, делает кожу гладкой и ровной. Можно купить цитрусовое масло от целлюлита в аптеке или в специализированном магазине, а можно и сделать его самостоятельно. Тогда вы будете уверены в его натуральности.

Для приготовления такого масла необходимо взять корки нескольких апельсинов, помыть их, отжать, нарезать как можно мельче и сложить в закрывающуюся емкость, лучше – в банку. После этого корки залейте растительным маслом, не имеющим своего выраженного запаха. Закройте банку и спрячьте ее в темный шкаф. Через полнедели эту смесь необходимо подогреть на водяной бане и процедить. Натуральное апельсиновое масло готово. Оно поможет эффективно бороться с целлюлитом.

Также хорошо помогает избавиться от неэстетичных бугорков на бедрах и ягодицах миндальное масло. Его несомненные плюсы – легкая текстура и спокойный аромат, который без проблем сочетается с ароматом других масел. Поэтому миндальное масло – наиболее подходящая основа для создания ароматических смесей. Кроме того, масло миндаля превосходно подтягивает кожу, насыщает ее питательными веществами, способствует регенерации эпидермиса, избавляет от шелушений и заживляет небольшие ранки.

Апельсиновое и миндальное масла от целлюлита можно использовать как базовые масла. То есть в них можно добавлять другие масла. В маленькую ложку базового масла можно добавить по 2 капли эфирных масел розмарина, фенхеля и кипариса.

Другая смесь включает десертную ложку масла-основы и по 2 капли гераневого, лимонного и розмаринового эфирных масел.

Еще одна эффективная смесь содержит маленькую ложку основного масла, три капли масла корицы и пять капель мускатного эфирного масла. Все перечисленные эфирные масла стимулируют обмен веществ, запускают процессы обновления в организме, благодаря чему целлюлит постепенно исчезает.

Важно начать пользоваться маслами, когда целлюлит еще только начал проявляться. В дальнейшем избавиться от него будет сложнее.

Какую бы смесь вы не выбрали, обязательно проверьте перед применением, нет ли у вас на нее аллергии. Сделать это не сложно: просто капните немного масла на сгиб локтя. В этом месте кожа очень нежная. Если через некоторое время кожа начнет чесаться или покраснеет, лучше не использовать это масло и выбрать для себя другое средство.

Также иногда у людей бывает индивидуальная непереносимость какого-то аромата. Если какое-то масло вам не подходит, вы сразу это поймете, услышав его запах. Вообще, рекомендуется пользоваться тем маслом, аромат которого нравится больше всего. Тогда удовольствие от процедуры будет способствовать ее эффективности.

Для того чтобы масла подействовали лучше, нужно правильно их смешивать друг с другом. Просто капать в ванну или на кожу не стоит. Для начала их нужно перемешать между собой в стеклянной посуде (стекло не вступает в реакцию с другими веществами и поэтому наиболее предпочтительно для смешивания масел). При этом начинать нужно с того масла, которого нужно добавить меньше всего, а потом – те, которых нужно использовать больше. То есть основа добавляется в самую последнюю очередь.

За один раз делайте только то количество смеси, которое собираетесь использовать в ближайшее время. Не заготавливайте такие смеси впрок, а сами масла держите в плотно закрытых флаконах из темного стекла, подальше от света.

Как использовать масла от целлюлита

Масла хороши еще и тем, что использовать их можно для многих процедур. Очень хороший эффект дает растирание или массаж.

Антицеллюлитный массаж с маслами

Дома можно делать массаж два раза в день, курсом. Для этого нужно взять смесь масел и втирать в кожу на проблемных местах. После этого можно помассировать кожу с помощью специальной варежки.

Для массажа хороши такие масла от целлюлита, как масло фенхеля, грейпфрута, лимона, герани, лаванды. В смеси для домашнего антицеллюлитного массажа можно добавлять мед (если на него нет аллергии).

Смесь нужно нанести на проблемные зоны – бедра и ягодицы – и быстро похлопывать в течение примерно шести-семи минут, пока не появится белая пенистая масса. После такого массажа может появиться ощущение легкого жжения, это значит, что процедура оказалась результативной. После медово-ароматического массажа нужно принять душ и сразу же нанести любой антицеллюлитный крем, который вам подходит.

Массаж с эфирными маслами активизирует кровообращение, положительно влияет на обмен веществ и улучшает состояние кожи.

Антицеллюлитные средства с маслами

Еще одним способом использования масел является обогащение ими антицеллюлитных косметических средств – кремов и лосьонов. Можно использовать как самостоятельно приготовленный крем, так и готовый, покупной. Выбирайте крем без резкого запаха, поскольку, смешиваясь с маслами, он может дать непредсказуемый аромат, не всегда приятный.

Обогащать кремы полезно маслами лаванды, шалфея, герани. Эти масла добавляются по одной капле на небольшое количество средства, которое вы используете за один раз. Сразу добавлять масло в целый флакон не стоит – его полезные свойства быстро «улетучатся».

Полезны и такие смеси:

  • Эфирные масла лесного ореха, розмарина, лимона и лаванды – поровну. Разбавить все с миндальным маслом и добавить в крем.
  • Масла розмарина, лесного ореха и нероли разбавить медом и добавить в антицеллюлитное средство. Вместо меда можно использовать спирт.
  • Эфирное масло лимона и лаванды (4 капли), эфирное мало розмарина (7 капель), эфирное масло чабреца (5 капель). Все смешать и добавить в крем.

Антицеллюлитные ванны с маслами

Еще одно очень эффективное использование эфирных масел – это ванны. Вода в ванной не должна быть слишком горячей. Оптимальная температура – около сорока градусов Цельсия. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. Перед добавлением масла от целлюлита в воду нужно растворить его в кефире или другом кисломолочном продукте, без использования базового масла.

Масла – проверенные временем и любимые многими средства от целлюлита, попробуйте их и вы, и убедитесь, что они действительно эффективны, особенно если пользоваться ими, соблюдая все вышеперечисленные правила.


Новые советы:
Предыдущие советы:

 

Добавить комментарий