Кофейный скраб от целлюлита – рецепты и применение

О пользе и вреде кофе до сих пор ведутся споры, однако всем и так понятно, что все хорошо в меру. Кроме того, пользы от продукта больше в том случае, если его правильно употреблять.

Кофе, например, способен существенно уменьшить возникновение стрессовых состояний, улучшает работоспособность. А еще он помогает избавиться от целлюлита. Но это не значит, что для борьбы с «апельсиновой коркой» нужно увеличить потребление этого напитка. Вовсе нет. Применять его нужно наружно, в виде скраба. 

Как действует кофейный скраб от целлюлита

О целлюлите раньше никто и не думал – дамы с этими «бугорками» вовсе не считали эту особенность кожи косметическим недостатком, как и волосатые ноги. Теперь же к красоте иные требования, более строгие. От целлюлита стараются избавляться любыми путями. Лучший способ борьбы – «удар» сразу в нескольких направлениях. А именно – физические нагрузки, массаж, правильное питание и косметические процедуры.

Кофейный скраб от целлюлита хорош тем, что работает в двух направлениях. Во-первых, он массирует кожу. Массаж и механическое воздействие абразивных частичек усиливают кровообращение, делают кожу более гладкой и ровной, отшелушивают, очищают ее и подготавливают к последующему нанесению различных антицеллюлитных или увлажняющих средств.

Во-вторых, кофе используется не только для пилинга. Компоненты этого продукта способны убрать лишние сантиметры в области талии и бедер (благодаря содержащемуся в кофе калию), вывести вредные вещества из организма через кожу (это особенность кофеина). Аромат кофе помогает улучшить тонус и поднять настроение. Есть у кофе и еще один плюс: он сжимает сосуды и лечит варикозное расширение вен.

Как готовить кофейный скраб от целлюлита

Перед применением любого скраба полезно в течение нескольких минут полежать в горячей ванне – она расширит поры. Не следует принимать ванну, если у вас имеются противопоказания.

Готовый скраб наносится на проблемные участки тела, такие как бедра, ягодицы, живот, бока. Полезно также потереть скрабом локти, чтобы смягчить их. Втирайте средство интенсивно, массажными движениями. Затем скраб нужно смыть под душем, вода должна быть теплой. По окончании процедуры кожу необходимо смазать антицеллюлитным лосьоном или другим средством.

Для изготовления скраба используйте кофейную гущу – ту, что остается после заваривания натуральных зерен, или же молотый кофе. Растворимый же кофе для этой цели не подойдет. Лучше использовать кофе мелкого помола, который не царапает кожу. Помимо кофе, в состав скрабов могут входить разные компоненты, усиливающие его эффективность.

Вот несколько рецептов, которые проверены временем и одобрены многими женщинами.

1. Кофейно-сахарный скраб готовится из трех больших ложек кофе и такого же количества сахара-песка, сюда же добавляются несколько капель оливкового масла. Этим скрабом нужно массировать проблемные места несколько минут.
2. Самый простой скраб состоит из кофе и любого геля для душа. Им можно пользоваться при каждом приеме душа. Лучше, если гель сам по себе не будет иметь ярко выраженного аромата, потому что смесь запахов может оказаться непредсказуемой.
3. Глиняно-кофейная маска тоже весьма эффективно борется с целлюлитом. Для нее понадобится кофейная гуща и глина, которую нужно предварительно развести в минеральной воде (вода должна быть теплой) до состояния кашицы. Смешайте кофе и разведенную глину в равных пропорциях и после принятия ванны нанесите смесь на тело интенсивными движениями. В отличие от других скрабов, этот нужно подержать на коже около часа, как маску. А через час – смыть под теплым душем.
4. Очень «бодрит» кожу кофейный скраб от целлюлита со жгучим перцем. Для него понадобится взять 100 г зерен кофе, лучше – зеленых. Их нужно перемолоть «в муку» и добавить 30 мл настойки перца (это средство имеется в аптеках). Если полученная смесь кажется сухой, добавьте в нее оливковое масло в небольшом количестве. Полученную смесь нужно переложить в стеклянную емкость и убрать в темный шкаф – пользоваться им можно будет только через семь дней. Применяется кофейно-перечный скраб во время купания, втирать его в кожу нужно в течение десяти минут или до того момента, пока кожа не покраснеет. Затем, тщательно смыв скраб, протрите проблемные места льдом.
5. Сделать антицеллюлитный кофейный скраб можно с йогуртом или кефиром. Для этого нужно взять две большие ложки сухой кофейной гущи и шесть ложек йогурта без ароматизаторов и фруктов. Если смешиваете кофе с кефиром, возьмите равные части обеих составляющих. Такие кисломолочные скрабы отлично смягчают и увлажняют кожу.
6. Для кофейного скраба с медом понадобится две ложки кофе и четыре ложки меда. Массажировать проблемные зоны таким скрабом нужно в течение семи - десяти минут, а затем смыть.

Некоторые женщины полагают, что если целлюлит уже появился, то бороться с ним тяжело или совершенно бесполезно. Но это не так. Для того чтобы эффективность кофейного скраба от целлюлита была выше, им нужно пользоваться регулярно – раз в пять-семь дней, и так в течение полутора-двух месяцев. Состояние кожи улучшится с первого же применения – она станет более гладкой, а целлюлит начнет «таять» уже после третьей процедуры.