Как следует танцевать клубные танцы

Клубными танцами в настоящее время называется микс, который включает в себя огромное число танцевальных направлений.

Как следует танцевать клубные танцы

Такой микс помогает гармонично танцевать практически под любой вид клубной музыки, которая только может звучать в современном клубе. В понятие клубных танцев входят следующие направления: Hip-hop, Стрип-дэнс, Go-go, R-B, Ragga, Disko, Funk, Street-jazz, Break Dance, Jazz Modern, Free Style и еще большое количество направлений музыки.

Прежде всего, если вы решили пойти в танцевальный клуб, то вам нужно решить, для чего вы туда собираетесь. Если вы просто ходите в клубы с друзьями, чтобы немного потанцевать и развлечься, то вы можете обучиться основным приемам танцев в домашних условиях. Если же вы решили серьезно заняться танцами, то вам для начала нужно записаться в школу танцев. В настоящее время в каждом городе существует достаточно большое количество разнообразных школ танцев, поэтому нужно приложить немного усилий, чтобы выбрать достойную школу, в которой работает высококвалифицированный персонал, и имеется все необходимое оборудование.

Если вы решили обучаться танцам самостоятельно в домашних условиях, то это может быть не столь эффективно, как обучение в школе, зато потратите денег вы гораздо меньше, а также потратите меньше времени на дорогу и т.д. В интернете есть большое количество роликов, которые направлены на обучение различным направлениям танцев.

Наиболее распространенными можно назвать следующие:

  1. Руководство, которое разработала Студия современных клубных танцев. Такое руководство имеет информацию о том, каким образом в настоящее время можно танцевать на клубных площадках. Также в нем можно найти информацию о том, как нужно двигаться в танце. В основном описаны направления Hip-hop и R’n’B. Все уроки в этом Руководстве разделены на две части. Такое Руководство подойдет новичкам, которые еще не умеют правильно двигаться, а также профессиональным танцорам, у которых хорошо развито чувство ритма и хорошо отработана пластика.
  2. Курс под названием «Клубные танцы». Этот курс включает в себя тридцать занятий, которые сняты в отличном качестве, а также хорошо откомментированы. Ролики прекрасно демонстрируют все движения, которые нужно будет регулярно тренировать. Данного курса хватит для того, чтобы уверенно себя чувствовать на любой танцевальной площадке.

Поскольку основной чертой клубных танцев является четкая координация движений, то можно порекомендовать регулярно выполнять следующие упражнения. Возьмите по одному яблоку в каждую руку, расставьте ноги на ширине плеч, затем закройте глаза. Далее одновременно начните подбрасывать яблоки, при этом вам нужно постараться их поймать, не открывая глаз и не сходя с одного места. Если вы решили прогуляться, то лучше регулярно ходите по бордюрам, если вы едите в общественном транспорте, то постарайтесь стоять, не держась на поручни.

Для того чтобы развивать у себя гибкость, необходимо регулярно выполнять следующие упражнения: делать «мостик», выполнять наклоны, естественно, заниматься йогой.

Увеличивайте силу и выносливость ног. Необходимо постоянно работать над быстротой движений. Для того чтобы развить у себя подобный навык, необходимо делать следующее: бег на месте (причем скорость должна быть максимальной) нужно чередовать с ударами рук, которые предварительно нужно согнуть в локтях. Такое упражнение следует выполнять примерно в течение двадцати секунд (10 секунд – бег на месте, 10 секунды – удары руками), выполнить нужно десять подходов.

Главное, что вы должны помнить, что недостаточно только заниматься в школе танцев либо занятий в домашних условиях, вам необходимо постоянно танцевать в клубах, чтобы оттачивать свое мастерство. Тренировка технической стороны танцев – это еще не все. Вы должны ощутить атмосферу свободы, свободы самовыражения с помощью своих движений, свободу движений, ощутить атмосферу общего клубного настроения.

 

Добавить комментарий